Her sabah uyandığınızda kendinizi nasıl hissediyorsunuz?Modern hayatın getirdiği yorgunluk, stres ve bir kader değil; yalnızca düzeltilebilir birer “sistem hatası”.Uzun ömür biliminin kapılarını aralayan Dr. Lara Hemeryck ve Anastasia Mabel, Genç Kalmak kitabında bu hataları nasıl düzeltebileceğinizi anlatıyor.Bu , sizi laboratuvar sonuçlarının soğukluğundan çıkarıp kendi vücudunuzun kontrol merkezine det ediyor. Onlarca yıllık bilimsel araştırmayı; mutfağınıza, yatak odanıza ve günlük yaşamınıza uyarlanabilecek pratik alışkanlıklara dönüştürüyor.Gelecekteki halinizin size teşekkür etmesini istiyorsanız, e bugün başlayın. Çünkü iyi yaşlanmak bir şans değil, bilinçli bir seçimdir.Bilimi teoriden çıkarıp hayatın içine taşıyan Genç Kalmak, size sadece daha uzun değil, daha kaliteli bir yaşamın anahtarını sunuyor.Ürün Adı: Genç KalmakÜrün Kodu: 9786052977415Yazar: Lara Hemeryck , Anastasia MabelBasım Yılı: 2026Kapak Türü: Karton KapakSayfa Sayısı: 200Kağıt Cinsi: 2. HamurÇevirmen:
